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手环和手表90%的功能一模一样,运动手环可以提升运动效果吗

点击蓝字,关注我们!运动手环属于一种穿戴式的智能设备,通过佩戴这款设备,使用者可以轻松记录锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据。并通过分析这些数据,起到指导健康生活的作用。因此很多经常运动的人群都比较喜欢佩戴运动手环。简单总结就是以记录运动状况为主,可以检测到行走的步数、行走里程、运动消耗的热量等等。功能全面一点的还可以监测人体的脉搏、心率、皮肤温度等。

甚至可以通过实时的运动数据,进行分析指导???听起来算是比较实用的一个产品。那么问题来了,运动手环真的有效果吗?如今市面上的运动手环可以用琳琅满目来形容了,各大品牌层出不穷,销量也是蹭蹭上涨,但是运动手环真的好吗?真的可以提升运动表现吗?

前不久呢,某平台的一篇新闻引发了广泛的热议,内容大概是一位网友将手环戴到了卫生纸上,结果你猜怎么着?竟然收集出来了卫生纸的心率,还有50多……很多人都要怀疑了,卫生纸是成精了吗?这个话题当时引起了广泛的关注,甚至还有许多“好奇”网友纷纷拿出自家的手环进行测试。结果也测出来了心率不只是卫生纸,家里的很多东西竟然都测出了心率????好多东西是“活”的吗?吃瓜群众表示:很有意思啊!

在不少人眼里手环往往意味着廉价和功能简单,而手表则是高端大气上档次的代名词,事实真的是这样吗?如果放在几年前,也许有这种情况。因为那个年代的手环几乎只有计步功能跟计步器也没啥大的区别,但如今的手环已经彻底摆脱了功能单一的缺陷。智能穿戴以及传感器本身的技术发展,使得智能手环已经实现了技术升级,运动手表能够实现的90%以上的功能手环也完全可以实现。所以单从功能上讲,说手环与手表没有本质区别并不为过。

其实从工程技术角度而言,把芯片、集成电路板、传感器整合在一起就叫智能穿戴。你愿意叫他手环就是手环,愿意叫他手表就是手表。有人说,手环和手表主要是外观形状不同,圆形的是手表,环状的是手环。这大概是由于最早的手表和手环制造成了目前这个形状,所以大家约定俗成就这样叫了。当然,最后我们还是要回答跑者的关键问题,究竟是选择手环还是手表?手表不一定意味着高端,同样,手环也不一定意味着低端。

手环的功能越来越强大,在功能实现上已经与手表几乎没有差别。对于60-80%的只是用来记录跑步里程、心率的大众普通跑者而言,几百元的手环足以满足功能需求;对于20-40%的资深跑者,需要更多复杂功能,比如设置训练计划等等,那么功能更全更强大的手表则是最佳选择。因为手表在交互设计、功能多样性方面还是要比手环强大许多,这在价格上也能体现。但是遗憾的是80%的大众跑者只利用了运动手表20%的功能,。剩余80%的先进功能并没有用起来,或者说跑者还不清楚如何使用这些功能。扫码关注更多精彩

时间:2021-04-11 上一个:5000元以下的男士机械&石英手表选购推荐  下一个:一辈子的运动计划,都排进这张表了!快按年龄“对号入座”吧…
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